Prostě do toho JFrame vložíš JPanel, ve kterém bude ten formulář.
pokud máš třeba:
JFrame mainWindow = new JFrame();
tak si vytvoř ten formulářJPanel formular = new JPanel();
formular.add( co je treba );
nakonec uděláš:mainWindow.getContentPane().add(formular);
a v tlačítku zavolášformular.setVisible(true);
az budeš chtít, aby byl form vidět...EDIT: když tu hodíš zdrojáky, tak se ti na to mrknu...