Taky jsem vydržel hodně dlouho do noci vzhůru. Nedávno se mi to jaksi otočilo a někdy jdu spát i o půl osmé večer, obvykle mezi 9-10. Budím se mezi 4-5, po pár minutách (neúspěšného pokusu ještě zaspat) vstávám. Někdy si hodím šlofíka po obědě
Taky jsem vydržel hodně dlouho do noci vzhůru. Nedávno se mi to jaksi otočilo a někdy jdu spát i o půl osmé večer, obvykle mezi 9-10. Budím se mezi 4-5, po pár minutách (neúspěšného pokusu ještě zaspat) vstávám. Někdy si hodím šlofíka po obědě