co předcházelo náhlému zpomalení - měl jsi plně záplatovaný sp2, a do něj jsi před týdnem nainstaloval sp3?
windows jsi instaloval sám, nebo prodejce? obsahuje driver chipsetu základní desky? (dnes to tu ještě nebylo)
kolik programů se ti spouští automaticky po startu - viz msconfig.exe - a proč?