dej si bacha, leckteré programy sice "překonvertují" bitmapu na formát .ico, ale klidně přitom zachovají původní velikost obrázku třeba 2048x1536bodů - 2mb ikona není problém.

pro vzhled ikony je dost důležité, jestli podporují ukládání nastavené průhlednosti, v irfanview se to dá zatrhnout.

Nebo i v Malování - uložit jako *.bmp a přejmenovat příponu na *.ico.

tak toto radši zapomeň že jsi slyšel - vyrobíš právě nesmyslně velké soubory, hlavně že v 16.000.000 barev, podpora průhlednosti = nula.

ikony potřebuješ běžně ve velikostech 16x16 nebo 32x32px, někdy i 48x48. systém si to zvětší/zmenší pro zobrazení sám, ale není na škodu to mít vyzkoušené, zda se při zmenšení neztratí srozumitelnost ikony, nebo při zvětšení zda není ikona hnusná.
nepoužívám specializovaný program na ikony ale běžné bitmapové editory. nejčastěji ji vytvořím ve velikosti 32x32px, max. 256 barev.