nic takového ti tu nikdo nepíše, nevím jakým hnutím mysli jsi k tomu došel.
máš dvě možnosti:

- používat omezený účet, zakázat autorun a neinstalovat warez: tím se malware nemá jak nainstalovat. na obranu proti spywarovému chování běžných aplikací (které žádný antivir apod. neřeší) občas zkontrolovat autoruns položky nebo procesy.

- nainstalovat libovolný antivir + antispyware, a pak neustále dokola skenovat pc s tím, že případný rootkit stejně neodhalíš.