slyším poprvé že disku škodí když se točí. jistě že má nějakou životnost, ale pak je nejlepší když furt leží v šuplíku a nepřipojíš ho nikdy. a co se týká 2.5" modelů které jsou obvykle v tajných typech externích disků: mají z pochopitelných důvodů zvýšenou odolnost proti mechanickým otřesům.

když dáš "bezpečně odebrat", musíš ho pak ručně odpojit, jinak ho zpět nepřipojíš. (možná by pomohlo i skenovat na nová zařízení, nevím)
projdi si raději ty ostatní metody.

edit: jinak jsem si až teď poprvé všim, že je také u flashky možnost "vysunout". protože to vyhodí chybovou hlášku s varováním, není to asi nejmoudřejší funkce.