Není třeba nic stahovat. VBS je obsažen ve Windows a přehrávač předpokládám že máš.

např.:

 set WshShell = WScript.CreateObject("WScript.Shell")
 WshShell.Run "wmplayer " & "jmeno_medialniho_file"
 x=1
 Do while x<>0
   WScript.Sleep 3000 
   WshShell.SendKeys " "
   WScript.Sleep 5000 
   WshShell.SendKeys " "
 Loop

Netestoval jsem, píšu to z hlavy. Je třeba, aby sis pokaždé změnil jméno souboru (i s cestou), který chceš přehrávat (např. C:\temp\mujfilm.avi).

celé to uložíš do souboru s příponou .vbs a poklikem spustíš.