www.google.com a tam napises:
znacka tvojho routera port forwarding

ktore porty treba forwardovat je treba zosuladit s nastavenim tvojho torrent klienta (t.j. zapnes si torrent program a vlezes do nastaveni a hladas port. A u neho je nejake cislo a to je cislo portu ktory treba na routeri forwardovat). Alebo na routeri zapnes UPnP a aj v tvojom torrent klientovi zapnes UPnP.