Pomalej internet

Dobrý den pc poradno.Muj internet je v posledni dobe strasně pomalej a nevim čím to je,po měření rychlosti internetu na dsl.cz
Průměrná rychlost připojení: [?]
2,682 Mbit/s
Průměrná rychlost stahování dat: [?]
335,36 kB/s
Průměrná rychlost odesílání dat: [?]
-1 bits/s

Stránky se mi skoro vubec nenačítaj,na videao na streamu než vubec se ukaže černé okýnko tak jsem dokonce čekal okolo 5 a více minut ,prosim o radu v čem to je,ja se v tom nevyznám.Diky moc za případné vysvětlení a rady .