"mněli na CofD:Black OPS průměr 78fps a já mám 22-60fps"
1. ale na jaké sestavě/procesor a na jakém rozlišení ?
Ty máš podle všeho Intel Core 2 Quad Q8400 2.66 GHz , takže karta se trochu "fláká".
( popožeň procesor někam k 3.2 GHz )
2. zkontroluj/nastav v ovladačích karty vertikální synchronizaci - vynucení vypnuto.