Ano notebooky dnes uz maju aj vstavanu funkciu recovery ktora ti vsetko obnovi na stav od vyrobcu, pripadne si mozes robit aj sam zalohy systemu do ktoreho si doinstaloval vsetko co potrebujes apod. Svoje sukromne data/dokumenty/fotky/atd si zalohuj na nejaky externy disk aby si o to pri priapdnom recovery na vyrobny stav neprisiel.
A potom to proste len obnovis z ulozenej zalohy a vsetko pojde presne tak jak v momente ked to bolo zalohovane. Hlavne sa tym vymaze tych xy virusov ktore v tych Windows po case budu aj napriek antiviru a skvelemu microsoft malware removal tool s ktoreho update MS otravuje kazdy mesiac, len som este nevidel ze by ten tool nieco robil :D

Ked sa notebook zacne spomalovat len pri velkej zatazi )hry apod) tak je pravdepodobne ze sa zaniesol chladic a treba ho dat vycistit napr. servis apod (automaticke spomalenie pri prehriati je ako ochrana pred znicenim este vyssimi teplotami).