Mas mnoho moznosti. Dobre je i judo... Prasknes s nekym o zem a nema moc chuti vstavat. Jinak na obranu je i Aikido apod.
Na utok je spis lepsi tchajsky box. Ale utoci jen blbec. Inteligent ma zbrojni pas a pouze opilce a fetaka to necha klidnym...

Pozor, triky jak ochromit protivnika se naucis spis v kurzech sebeobrany. Takove bouchnuti do korene nosu (utocnik chvili bude blbe videt) nebo prasknout nekoho pres ucho (vnitrni ucho detekuje polohu pro rovnovahu) jsou mnohdy ucinejsi nez do někoho jak idiot kopat.

Nejlepsi trenink je jit delat na zabavy vyhazovace. Tam se od zkusenejsich kolegu dozvis ty spravne figle.