
Doporučte bojové umění/sebeobranu pro začátečníka
Ahoj,
již nějaký čas přemýšlím, že bych se bych mohl trošku vytunit. Důvodů, které k tomu vedou je spoustu, od nějakých "pricipů ochrany samiček", až po to mít možnost hájit na ulici stranu, kterou si vyberu, možnost prosadit svůj názor silou po možnost zautočit na skupinku týpků, když do mne nekdo strčí..
Začal jsem postupným odtučnováním a posilováním. Zde jsem se myslim již dostal do bodu, kdy pokus o zlepšení již nemá takový přínos jako se začít věnovat taktice, chvatům a tak.
Doporučíte nějako nějaký typ bojového umění či přímo někde nějaké lekce?
Moje požadavky: pro lidi s brýlemi (necham snad odperovat, pokud to pujde), pro začátečníky, ideálně něco podobného jako Krav Maga, ale učí se tam i "preventivní útoky", nikoliv důraz pouze na sebeobranu, dostupné v Praze, reálný tréning proti větším, vyšším a početnějším...
..a po tréningu musím být schopen napsat eScript či PL/SQL kod, ktery lze pustit na produkčním prostředí.
Diky