Databázu môžeš zálohovať a obnoviť pomocou SQL príkazov BACKUP a RESTORE.
Najjednoduchšie použitie je asi:
BACKUP DATABASE MenoDatabazy TO DISK='C:\esta\k\suboru.bak'
RESTORE DATABASE MenoDatabazy FROM DISK='C:\esta\k\suboru.bak'
V MS SQL Management Studiu si môžeš počas zálohovania a obnovovania vyskriptovať priamo tie príkazy, ktoré používa MS SMS.