Tak třeba ten první příklad. Do podmínky WHILE dáš podmínku, aby prováděl ten cyklus dokud bude platit, že i>=49 a zároveň i<=100. Pak v cyklu budeš proměnnou i zvětšovat o jednu a kontrolovat, jestli je lichá nebo rovnou můžeš zvětšovat o dvě a nemusíš nic testovat, protože 49+2=51, 51+2=53, atd...). Co je na tom těžkého?