co je zodpovědné za obsah kontextových menu ti ukáže toto

na slabším procesoru to taky může způsobovat nějaký idiotský indexátor z nera, z multimediálních přehrávačů, z office, nějaký spyware.
na prohlédnutí automaticky startujících procesů je dobrý třeba codestuff starter.
ale zas neumí zobrazit % vytížení cpu jako process explorer.

jednoduchý statický přehled v logu ti dá i hijackthis, ale musel bys trochu tušit po čem jít, co máš nainstalované úmyslně a co je odpad.