Převod videa do lepší kvality jak na to?

Zdavím mám dotaz ohledně převodu videa do lepší kvality např.bych chtěl převést video do lepší kvality i rozlišení nějakým programem ale nevím jaký použít mé video které chci převádět je typ MP4 320X240 zvukový kodek ACC tak jak na to pokud to tedy jde. diky