Mrznutí PC

Ahoj poslední dobou se mně velice často stává že zamrzne PC, většinou když hraji hry ale někdy i při koukání na filmy apod.
Sestava: Procesor: intel i7 860
GK: nvidia gtx 460
RAM: 8 GB
Deska: MSI 2A9CH
Zdroj: Enermax 550 wattů
OS: win7 ultimate x64

Počítač jsem projel antivirem, a nic to nehlásilo takže mně nenapadá čím by to mohlo být.
Když jsem míval slabší zdroj tak PC při vetším výkonu se vypnul. Teď se jen zasekne a konec.
Ctrl+alt+del nefunguje, alt+F4 nefunguje....musím reset. pc

Děkuji za rady.