<?php 
$id = $_GET['id'];
if (strlen($id) > 10){
 die("Neplatný pokus o změnu interní stránky.");
}

switch($id){ 
 case "stranka1": $id = "pages/stranka1.php"; break;
 case "stranka2": $id = "pages/stranka2.php"; break;
 case "stranka3": $id = "pages/stranka3.php"; break;
 default:         $id = "pages/stranka1.php"; break;
}
?>

Co to udělat takhle?
1.) Vytvoř si soubor a dej do něj kód viz. nahoře - pagescript.php
2.) Do index.php hoď nahoru - require('pagescript.php');
3.) Kam budeš chtít includovat text tak dej - include $id;
4.) Soubory, které budeš includovat ulož do složky - pages/

Pak stačí jen pracovat se soubory...
Pokud bude ?id= špatně, nebo nebude, přesměruje to člověka na defaut:

Je to jednoduché a funkční... GL