nebyla to úplně nejhorší možnost. předpokládám že to znamená, že se spustí jen služby microsoft, a vyřadilo to kromě blbostí třeba antivir. do služeb většinou nemá cenu rýpat.
je tam záložka "po spuštění", kde bývá spousta parazitů. podle procesů v paměti poznáš, jestli je to zakázalo taky - tam totiž bývá často problém.

pokud není chyba v procesech, pak by během sekání mělo smysl sledovat aktuální procesy (správce úloh) - jejich vytížení "%cpu". a taky pro jistotu prohlížeč událostí, jestli se tam neobjevují chyby nějakých ovladačů.

edit: "pří hraní novějších her se mi počase začne sekat hra."
nějak jsem předtím přeskočil začátek dotazu. grafika je dobře chlazená? zdroj je normální, žádný šunt?