Prosím radu ohledně frapsu a natáčení her. (Sestava)

Dobrý den chtěl bych poprosit o radu proč když začnu natáčet s Frapsem tak se stane hra nehratelná. Například i Counter Strike : Source kde mám normálně 200-250 FPS szačně jít tak jakoby drhaně a to myslím že by neměl být problém s mojí sestavou:

procesor: i5-2400, 3.10Ghz,6Mb Cache, LGA 1155, 95W. (dvoujádro)
20Gb operačních pamětí (2x4Gb Kingstom , 2x8Gb Patriot)
Grafická karta: Ati Radeon(Msi) R6850 Cyclone IGDS power Edition,1024M, GDDR5
Operační systém Windows 7 ultimate
Děkuji za rady.