Soubor umístíš na serveru do složky, na kterou budeš odkazovat.
Příklad odkazu v prohlížeči: ftp://www.domena.cz/slozka_se_soubory/soubor.zip (rar, txt - cokoliv). Záleží na tom, jestli chceš povolit download každému, anebo jej vyhradit jen někomu (heslo). Ale pokud se takhle ptáš, tak to asi bude nad tvoje síly/znalosti.
A proč to musí být přes FTP? Obyčejný http protokol nestačí?