bmp formát nepatří nikdy nikam. nekomprimovaná bitmapa je absolutní zlo, horší než printscreen, za to se ve středověku popravovalo.
používej gif (256 barev), nebo png.

na disk nesahej, jeho obnovu nech na někom, komu se tvé příhody nedějí. (zapomeň rovnou na své známé s humanitním vzděláním)
na obnovu dat existují různé softy, ale ty jsi svému systému nebezpečný: píšeš povídky, ale přehřívá se ti disk, proto na nic nesahej.
pokud si ceníš svých dat nebo tě psaní na pc dokonce živí, běž si koupit externí disk na zálohy. ideální je síťový disk, který nebudeš tahat sebou a který nepoškodíš.