Když sháníš program, tak bys měl napsat pro jaký operační systém. Podle úrovně dotazu Windows.
Stačí plánovač úloh a dávkový soubor.
Když překonáš svoji lenost a použiješ hledání, najdeš odpovědi na stejné starší dotazy:
http://pc.poradna.net/q/view/649201-jaky-zalohovac i-program
http://pc.poradna.net/q/view/498000-zaloha-nejleps i-program-na-zalohu-vsech-dat
http://pc.poradna.net/q/view/755746-program-na-zal ohovani-souboru
http://pc.poradna.net/q/view/229453-zalohovani
atd...