pomůže to typicky na dnes většinový spyware, který se spouští pomocí odkazů/asociací v registrech. (a musí zároveň nějaký rozumný bod obnovení existovat)
nepomůže to v případě modifikace souboru virem. přesněji: pod xp u změněných souborů obnova nepomůže, w7 toho zálohuje víc.

někdy taky slouží jedna nákaza pro stažení další. a když je malware tak vychytralý (a naivní uživatel-spustitel mu dal admošská práva), není pro něj problém buď zrušit poslední body obnovení, nebo uložit další zavirované. čili 100% ochranou to není.

ale body obnovení nikdy nepoužívám, je mi fuk co všechno "řeší".

"odinstalace" či "odvirování" přes obnovení má i dopad na uživatele - nezjistí co měl za vir, nepozná jak se mu do pc dostal a čím se spouští - nenaučí se tak co dělat pro příště, ať se nákaze vyhne.
je odsouzen zůstat blbým a před viry bezmocným.