Stable je u debianu vydávána s důrazem na maximální spolehlivost. Nic stabilnějšího v rodině debianu nenajdete. Stabilní verze vychází tak jednou za dva roky a dlooooouhou dobu je to testing právě z toho důvodu, aby se v tom vychytalo maximum much. K ní pak ovšem přibývají pouze security aktualizace, software jako takový do vyšších verzí přijde až s dalším stable.

Narozdíl od například RedHat je přechod na novější verzi (nově vydaná stable) celkem bezbolestný, jen je potřeba si ohlídat konfigurace používaného software (to už je pro znalé).

Testing je v rozumné míře stabilní a obsahuje aktuálnější verzí programů. Já ho někde momentálně používám z důvodu přítomnosti Samba4, která ještě v aktuální stable není.