Nikomu bych to nedával za příklad, ale používám IE a jako firewall WIPFW. Žádný rootkit typu antiviru nebo otravný nesmysl typu antispyware mi do systému nesmí.

Zpět k otázce: je dobré si zjistit alespoň na elementární úrovni, jak malware funguje, a uvidíš, že problém bývá nejčastěji v uživateli. Žádný virus se nespusí sám od sebe, udělá to uživatel, a co se týče automatických červů, před těmi tě chrání firewall (za předpokladu že si na něm nenastavíš nesmyslná pravidla pro systémové služby).