Zřejmě staré PATA disky.Koukni se do správce zařízení-řadiče IDE ATA/ATAPI-kanály IDE-upřesnit,režim přenosu by měl být UDMA 5-6 a ne PIO.Kšandu máš 40 nebo 80 žilovou?
A jestli je ten externí disk přes USB2,tak je ta rychlost normální.A ty WD disky zkus prověřit testem od WD.