z tvého obrázku to není poznat, ale píšeš o vypínání firewallu: zkoušel jsi nejspíš propustnost wan-wifi.
nevzpomenu si jak to testují v novinách, zda neuvádí zajímavější propustnost lan-wifi. wan linku >300mbit zatím nemá doma každý.

k omezení rychlosti disku: jperf neznám, ale myslím, že podobné nástroje nezapisují na disk, řeší přenos mezi pc do ram a vynechávají disk. test na kabelu by potvrdil, kde leží mez.