Odborník nejsem.

V čištění registru nevidím žádný přínos z hlediska zlepšení výkonu PC. Vždyť registr je jen databáze, zabírající několik MB RAMky.

OS netřeba čas od času reinstalovat, stačí si ho nezasvinit. Běžně používám jeden OS bez přeinstalace po celou dobu životnosti počítače. Samozřejmě se hodí i systém čas od času zálohovat (hlavně před různými hokuspokusy) a v případě problémů pak jednoduše během pár (desítek) minut obnovit. Kdybych měl teď přeinstalovat od nuly celý PC, nestačil by mi možná ani týden.