pomoc s kompom

Dobrý deň, mám na vás viacero otázok takže kto mi bude vedieť na nejakú odpovedať tak mu budem vďačný.
ZOSTAVA: MB: Epox 8K9A7I max teplota 43C°
Chipset VIA KT600
Southbridge VIA VT8237
CPU: AMD Athlon XP 2000+ 1.67GHz (thoroughbred), max teplota 53C°
RAM: PQI 256MB PC400, 200MHz
Bank Interleave: 4-way
CAS Latency: 3.0
RAS to CAS: 4
RAS Prechrge: 4
Tras: 8
Comannd Rate 2T
HDD: Baracuda 80Gb (2mb cache)
VGA: GeForce4 MX 440 64mb DDR
Zdroj: ATX 300W (neznačkový)
FDD: Alps 3,5"
Mechaniky: CDRW-ROM (teac), DVDRW-Rom (LG), DVD-ROM (LG)
Informacie som čerpal z cpu-z !

Takže mohol by mi niekto poradit update pre tuto zostavu aby mi išli trošku novšie hry ako NFS carbon,FEAR,COD 2
mam na mysli presný tip pamäti atď.Dalej mohol by mi niekto napísať stručný opis ako pretaktujem môj procak,lebo ked som to skúšal sám a dal som základnú frekvenciu z 133 na 144 tak ešte pred načitanim windowsu mi nabehla modra obrazovka z množstvom errorov. Mohli by ste mi napísať ako vyladit moj bios aby mi systém fičal rýchlejšie (lepšie).Zostava je stará 3roky tak aj BIOS je taký stary.Dalej mam problém s tým že niekedy sa nemôžem dostať z úsporného režimu stláčam tlačidlo power ale comp nereaguje na nič tak pomôže len tvrdý reštart. Posledná otázka je taká: 2 týždne do zadu som si kúpil zvuk. kartu CMI 8738 a odvtedy môj procak aj v pokojnom stave pracuje na 20% neviete čim to bude?Dik za odpovede
Ps: ešte k ramke predajca v dodacom liste uvadza PC400 a v cpu-z je to Max bandwidth: PC3200 (200MGH)