Ja sice tomu nerozumiem tiez, ale popis je dostacujuci na to, aby sto aspon skusil.
Na konci mas popis ako mas otvorit makro, co donho vlozit ako ulozit a ako sa nasledne spusti priamo z Excelu.

Open the VBA editor (Alt+F11)
In the tree in the top left corner, right click on your workbook and insert a new module
Copy the above code into this module
Close the VBA editor
In Excel press Alt+F8 to run macros and select SaveSheets