A nerozumíš dosud... Už jsi udělal něco z jichž daných rad na "zive"? To jest vlastní pacinkou ověřit teplotu chladiče CPU. Chladič je ta kovová věc, co se nehýbe, to, co se hýbe a je obvykle z plastu, je ventilátor.
Dodatek: A ta skříň má jaké rozměry? A je vzadu funkční odsávací ventilátor a jaké je velikosti? Zdroj se čirou náhodou nehřeje, nejde z něj moc teplý vzduch? Proč máte tak vysoké pracovní frekvence CPU, když to má být v klidu? Úsporné režimy povoleny?