Vždyť to máš v tom okně napsané. Jestli to je moc složité, tak napiš do Google "windows 7" "spuštění a zotavení systému" a někde si to přečti. Je to pořád stejné, ovládací panel Systém. Klikni třeba ve Windows 7 na to veselé kulaté vlevo dole a napiš tam to slovo.