Chladič není žádný zázrak, spíše se to časem uvolnilo. Teplovodivá pasta je pouze na zaplnění nerovností, snad jste toho tam nenarval příliš. Spíše pomohla demontáž a zpětná montáž chladiče.
Prskavku bych se bál osobně jen zapnout, natož používat a ještě s tak pažravou grafikou. Takže zdroj je toto.

Spolieham na eseta. + Správca systému

== rejdiště malware! Účet s maximálními právy je jen a pouze pro správu, nikoliv jako uživatelský! Degradoval jste víceuživatelský os na jednouživatelský se všemi důsledky!