já mám v Z68 (současní té tvé) RX480 a je to v pohodě.
Jediný problém může být starý BIOS, doporučuju před upgradem karty upgradovat tak, aby podporoval UEFI BIOS grafiky.

ad edit: dnes se vyplatí v poměru cena/výkon GTX1050, pak RX470 a pak až GTX1070 (výkon jde nahoru odleva doprava). S tou 1050 si až tak moc nepomůžeš a ta RX470 má ještě s tvým CPU smysl. S ohledem na to že to je upgrade cílený na nízké náklady, tak bych 4GB doporučil. Pokud by sis tu kartu chtěl ponechat delší dobu, doporučil bych 8GB verzi.