crystaldiskinfo ukazuje stav disku = s.m.a.r.t.
ty máš screeny z crystaldiskmark = test rychlosti.

takže kabel je vyměněn? je mi jedno, jak se choval jinde, může jít o nějaký problém v konektorech. i to by mohly naznačit chyby crc v crystaldiskinfo.
taky jsem po tobě chtěl přepojit do jiného sata konektoru na boardu. jde o to, že kvůli chybám přenosu může mít windows v registrech u toho portu nastavený pomalejší režim. při změně sata portu se bude režim detekovat znovu.
aha, kolegovi jsi psal, žes zkusil změnu, tak doufám žes to nevrátil.

Žádné programy v pozadí na HDD neběží (koukal jsem se do Sledování prostředků)

to je tuším ta atrapa, co ukazuje i diskovou aktivitu, ok.
když nic neběží na pozadí, kolik procesů vidíš v process exploreru?