Minimální. Jednotky procent.
Kopírování probíhá prostřednictvím Total Commanderu.

Ve správci úloh, záložka Sítě, se vyuzití (při identifikované rychlosti 100Mb/s pohybuje do +/- 10-15%

Ale: vidím tam i VMWare Network Adaptery VMnet1 a WMnet8! Tak nevím, jestli něco "nežerou" i virtualizační nástroje, i když nejsou spuštěny...
edit: tak jejich vypnutí nemělo žádný vliv....