Předpokládám připojení přes USB. Pokud tomu tak doopravdy je, zkus ten disk v jiném PC. S největší pravděpodobností systém zaznamenal při přenosu chyby a snížil rychlost přenosu dat po USB. Zkus to v jiném USB portu, nejlépe pak v jiném PC. Samozřejmě co nejkratší a nejkvalitnější USB kabel.

P.S.: USB je na ptáka.