Určitě bych bral 800mhz a po skušenostech se vyhnul Adata Vitestám. Normální časování je 5-5-5-18 rychlejší a o něco dražší paměti umí 4-4-4-12. Moc velký rozdíl v rychlosti to není. V tvojem /AMD/ případě ještě záleží na osazeném CPU jak rychle s pamětmi bude komunikovat.