Měnit kanály "naslepo" není ta pravá vědecká metoda. Použij nějaký skener WiFi sítě. Pro mobilní telefony, tablety nebo PC je jich na webu k mání dost.
Uvidíš rozložení kanálů v okolí a můžeš ten svůj router posadit na nejméně rušené místo na pásmu. Dokonce není proti lidskosti, zvolit obsazený kanál, který má velmi slabý signál. Je to lepší, než sousedit s kanálem, který má silný signál...
Celá tato metoda má jednu nevýhodu v případě, že sousedi mají na routerech nastavenu volbu kanálů na "auto" a po každém restartu routeru jejich vysílání může být na jiném kanále.

P.S.
na př. routery od kabelovky UPC s oblibou používají kanály 1, 6 a 11 když jsou nastaveny na auto a navíc jim běží mimo domácí síť i Wi-Free