Hibernace je uložení stavu RAM na disk. Po zapnutí PC se obsah RAM načte z disku a budeš mít vše znovu tam, kde jsi přestal. Je to o něco rychlejší, než znovu spouštět všechny programy. Pokud máš SSD disk, bude to hodně rychlý.

S tou "ránou" pro součástky se nezabývej, na zapínání a vypínání jsou stavěný. Důkazem jsou miliony PC po celým světě, který jejich majitelé vypínají. Nevypínáním PC propálíš v elektrice víc peněz, než kolik bys vydal za novej zdroj. Nehledě na riziko výpadku elektriky, kdy ztratíš veškerou neuloženou práci. To by sis musel pořídit UPS.