...co mám dělat?

Naučit se správně administrovat Windows 10.
- Windows Defender používám, ani o něm nevím, nic nezpomaluje.
- Windows Update mám také zapnutý, cca 1x za měsíc mi nesměle připomene, že je třeba kvůli aktualizacím restartovat a že to udělá v době, kdy se PC nebude používat. Po restartu vše OK.