holt nějaký výběhový kingston srágora. neco jako dacia mezi auty. Sata II je fakt zastaralé, navíc SSD mohou různě degradovat výkon. Pokud dnes low end šity mají SATA oproti NVMe, tak je to SATA III (6GBps, v praxi 550 Mbps)

SATA II= 3Gbps (polovina III).

Například NVMe x4 3.0 = 32Gbps (4GBps), a top disky skutečně už se dostávají na tento limit (obzvlášť čtením, to je vždy napřed), já mám například břídilských 2500 / 1800 MBps.

Samozřejmě tohle jsou hodnoty sekvenční + o velké délce bloku. to jsou údaje, kterými se výrobce chlubí, protože náhodný přístup rázem je v 10kách MB/s (jde i ke 200). TO samé malé bloky (512b, 4k)

PS: plotnové disky měly zlomky MBps náhodně, sekvenčně 100-150MBps.