Na monitoru nic neuvidis.

Obraz na monitoru je u LCD staly a meni se jen pri zmene obrazu na jiny. Pritom rychla zmena obrazu nastava typicky ve dvou pripadech - hry a video.
Filmy byvaji nejcasteji na 25 FPS a potom i monitor meni obnovovani obrazu na 25Hz. Nekdy ale muze mit video soubor vic, ale nevidel jsem asi nikdy vic nez 60FPS, coz odpovida bezne maximalni frekvenci monitoru 60Hz.

U her je to potom tak, ze pro nejlepsi kvalitu obrazu bez tearingu (takovych rezu v obraze) je nutne mit zapnuty VSync nebo v pripade pokrocilych monitoru FreeSync (AMD) nebo G-Sync (NVidie).
U nejcastejsiho a obecne pouzitelneho VSyncu to znamena 60Hz monitor nutno mit 60FPS, na 144Hz monitoru nutno mit 144FPS.
Pokud umis FreeSync nebo G-Sync coz musi podporovat jak grafika, tak monitor, tak to neplati a bez tearingu je tam urcity rozsah frekvenci, ten pritom muze byt ruzny.

Jestlize hrajes hry, tak ke 144Hz monitoru je velmi prozirave mit i vykonou grafickou kartu jako je napriklad GTX1080.