Místo brýlí bych se zaměřil na samotný monitor - nastavení jasu, kontrastu, matný povrch, ergonomie, vzdálenost od obrazovky, ..... A samozřejmě omezit čas před monitorem, nebo alespoň dělat přestávky. Oči máš jenom jedny....
Místo brýlí bych se zaměřil na samotný monitor - nastavení jasu, kontrastu, matný povrch, ergonomie, vzdálenost od obrazovky, ..... A samozřejmě omezit čas před monitorem, nebo alespoň dělat přestávky. Oči máš jenom jedny....