pro jistotu nechat zkontrolovat disk - ve vlastnostech c:, násilným vypnutím mohlo dojít k vadnému uložení něčeho.
v registrech je nastavení windows, ne dokumenty.

možná by stálo za to projít log prohlížeče událostí, ať se na to někdo podívá:

eventvwr.msc

protokoly windows -> systém, případně aplikace. okamžik vypnutí/zapnutí je tam opakující se událost "eventlog" po sobě.

aktualizace považuju za víc škodlivé než užitečné. ve w10 mimo jiné svévolně přepisují nainstalované ovladače staženými novějšími, které však nejsou vždy bez chyb.
nezdařené aktualizace je taky nutné chápat spíš jako microsoftí samozřejmost, než za výjimku. ještě u žádného systému se jim je nepodařilo udržet trvale funkční celou dobu používání systému, bez vynucených dalších oprav, které jen zhoršují funkčnost aktualizací pro ostatní verze windows.
činnost a možné poruchy viz logy:

C:\Windows\Windowsupdate.log
C:\Windows\SoftwareDistribution\ReportingEvents.log