Nie, defragmentace nepomoze, defragnmentaciou sa neuvolnuje ziadne miesto.

Data su napr. v zlozkach do ktorych nemas pristup (napr. documents and settings pre inych userov, a hlavne v zlozke s bodmi obnovenia) start-programy-prislusenstvo-systemove-nastroj obnovenie systemu.
Uz to tu bolo napisane aspon 100x