z historických důvodů (jede to, nevrtat do toho, kompatibilita) používáme v práci ještě desítky instalací win xp s cpu p4 - ne že by ten tvůj procesor byl o moc výkonnější.
ale nikde se nám nestává, že by operace s průzkumníkem vytěžovaly cpu na desítky procent, nebo totéž u položky systémová přerušení.
o pořadí instalace ovladačů nepíšeš, takže nic ideálního to nebude.

převším odinstaluj všechny hp assistanty nebo aspoň zakaž jejich automatický start.
- proti adware a spyware jednoduchý adwcleaner.
- pro kontrolu spouštěcích míst ms autoruns -> záložky: logon (po spuštění), services (služby), scheduled tasks (naplánované úlohy).
- pro kontrolu procesů v paměti process explorer.
- zobrazení aplikací komunikujících s netem ms tcpview.

interní hdd jde naklonovat na ssd, i když vzhledem k těm ovladačům bych volil novou instalaci:
1) chipset (u tvého amd intergovaný s vga)
2) restart
3) zbytek už bez pořadí

k hdd si dokup usb3 box 2.5", zruš všechny oddíly, zformátuj a používaj jako externí disk.
protože na tom nejdou hrát hry, ssd ti může stačit 250gb.