BIOS jsi aktualizoval úplně zbytečně.

první start (i po resetu CMOS) trvá, zejména pokud deska špatně detekuje paměti - v takovém případě ale musí najet, pokud jsou RAM OK.

Takže:
1. v případě 200GE odpojit vše až na zdroj a monitor připojit do desky.
2. v případě R3600 ověřit funkci grafiky
3. v obou případech ověřit, že RAM je OK a dobře zacvaknutá (ideálně v jiném PC)

Další otázka je, zda jsi nesmyslným šachováním s BIOSem desku neumrtvil. Dodržel jsi přesný postup flashování? Vyčkal jsi automatického resetu?